Reduce el consumo de proteína animal

Reduce el consumo de proteína animal

- Enero 13, 2020

Las carnes son una parte esencial de la dieta de los colombianos, casi todas las comidas del día contemplan algún tipo de proteína animal. No obstante, según la Dra. Rangel, los criaderos de animales usan hormonas y químicos para acelerar los procesos de crecimiento, por lo que recomienda limitar su consumo.

De igual forma, la médica opina que los mariscos y la carne de cerdo deberían prohibirse dentro de cualquier alimentación porque contienen elementos tóxicos. La única proteína animal realmente aconsejable es la carne de chivo debido a que es la más sana y libre de químicos

Written by nIKIcOLe3ROUXPodePdre5796

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